除了面部，身体也要补擦防晒

17：00-18：00此时的阳光差不多已收回了威力，灼人的紫外线己呈锐角射向地球，射线也正被大气滤去。我们该完全放心了吗？ 当然不， 地面、建筑物、汽车等反射的阳光对我们的皮肤，同样具有不可小觑的杀伤力。

防晒重点：还是不要忘了遮阳伞与太阳镜，同时如果要去掉办公室里的外套，穿着吊带装来到户外， 那就必须：再涂抹上一层防晒霜。

干燥的肌肤，晚上要好好呵护

19：00以后天色已暗，紫外线或许已经消失，皮肤重新获得自由。

防晒重点：回到家洗个舒服的淋浴，让皮肤卸下负担，再涂抹上清爽的乳液。

如果日间皮肤有被晒伤，则一定要涂抹上晒后修复霜或面膜，能让皮肤减轻灼热、发红等症状，迅速恢复到健康状态。